Joogaloma

Pärnu on pieni historiallinen merenrantakaupunki, jonka vehreyteen on saavuttu lepäämään jo vuosisatojen ajan. Turvalliset valkoiset hiekkarannat, lempeä vesi, vihreät puistot sekä laaja kulttuuritarjonta luovat puitteet niin aktiiviseen lomailuun kuin myös kauniissa ympäristössä rauhoittumiseen. Pärnun rauhallinen ja miellyttävä ilmapiiri tekee siitä sopivan paikan viettää lomaa myös joogaten.

Pärnussa on useita kuntokeskuksia sekä studioita, joissa keho ja mieli virkistyvät. Jokainen löytää joogatyyleistä itselleen sopivan: valikoimassa on hathajooga, astangajooga, vinyasajooga, kundalinijooga, powerjooga ja jopa lastenjooga.

ACTIVESPA ESTONIA

ACTIVESPA ESTONIA on kohtauspaikka aktiivisille ihmisille, jossa voi rentoutua ja lisätä tietoisuutta erilaisten kehon ja mielen harjoituksien avulla. Niiden avulla liikut kohti täysipainoista elämää!

JANNE RISTIMETSAN TANSSISTUDIO

Jotta pärjäisit elämässä, on oleellista seurata omaa hyvinvointia sekä hallita omia ajatuksia ja tunteita. Tanssi ja jooga ovat upeita välineitä, joiden avulla on mahdollista oppia elämään hetkessä. Hetkessä eläminen puolestaan auttaa löytämään tasapainon sisäisen ja ulkoisen maailman välillä.

JOOGA ODOTTAVILLE ÄIDEILLE

Raskaus on suurten muutosten aikaa. Raskaus vaikuttaa meihin fyysisesti, emotionaalisesti, sielullisesti, henkisesti ja psyykkisesti. Jooga auttaa selviytymään näistä muutoksista kaikilla tasoilla pehmeästi, turvallisesti ja harmonisesti synnytykseen valmistauduttaessa.

JOOGASTUDIO PALJAJALU

Paljajalu eli 'paljain jaloin' on Pärnun sydämessä. Siellä kohtaavat hyvät ajatukset ja hyvät ihmiset. Joogastudio tarjoaa sisällöltään ja vaativuustasoltaan vaihtelevia tunteja.

JUTA ILD JOOGA - KUNDALIINIJOOGA

Budismikeskuksen joogasali Vee-kadulla on sopiva paikka erilaisiin mieltä kehittäviin harjoituksiin. Kundaliinijoogatunnit aikuisille tiistaisin ja torstaisin kello 19 ja lastenjooga perjantaisin klo 17. Sopimuksen mukaan on mahdollista saada myös meditatiivista hoitoa.

KUNDALIINIJOOGA

Olet tervetullut säännöllisesti järjestettäville joogatunneille ja intuitiivisen tanssin tunneille! Järjestämme myös sadhanoita, kursseja ja työpajoja, joissa esittelemme perusteellisemmin joogan filosofiaa ja käytäntöä.

MARILII TOOTSIN JOOGATUNNIT

Kiltatalon Joogakota on virtuaalinen eli varsinaista kotaa siellä ei ole, mutta tunteja järjestetään Killan salissa, kuten myös henkilökohtaista neuvontaa erikseen sovittaessa.

TASAPAINOTTAVAT JA RENTOUTTAVAT JOOGATUNNIT eli AURA-JOOGA

Jivamutki-jooga on yksi hathajoogan alalajeista. Se on innostavan fyysinen, älyllisesti stimuloiva, henkisesti virkistävä ja syvästi rentouttava joogalaji.

Tilaa uutiskirje

Kiitos liittymisestä!

Varaa majoitus