Paras ympäristö aktiivisen loman viettoon on kaunis luonto, mutta myös kaupunki tarjoaa hyviä mahdollisuuksia. Joki- ja merikaupunkina Pärnu tarjoaa monenlaisia mahdollisuuksia nauttia vesillä liikkumisesta: huviajelut moottori- tai purjeveneellä, seikkailulliset kajakkiretket merellä, uintimahdollisuudet sekä meressä, että kaupungin monissa vesipuistoissa. Pyörällä tai rullaluistimilla voi tehdä kilometrien pituisia kierroksia poistumatta Pärnun kaupungista, ja mikset tutustuisi kaupunkiin hauskan joukkuepelin avulla? Pärnumaan monimuotoinen luonto tarjoaa vuoden ympäri mahdollisuuksia sekä rentouttavaan ajanviettoon, että aktiivilomailuun – isoja ja pieniä vierailijoita odottavat jännittävät retki- ja seikkailupolut, liikunta ratsun selässä, pyörällä tai kanootilla. Soomaan joet tarjoavat erinomaiset mahdollisuudet kanoottiajeluun, soille rakennetut pitkospuut ja näköalatornit taas rauhallisempaa vaeltamista. Golfinpelaajat löytävät kaupungin laidalta mainiot Valgerannan ja Audrun kentät.